Kocaeli’deki kadınlar, Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen “Sağlıklı Yaş Alma Programı ve Su Egzersizi” etkinlikleri sayesinde hem fiziksel hem de ruhsal sağlık kazanma fırsatı buluyor.
KOCAELİ (İGFA) – Büyükşehir Belediyesi, kadınların sağlık ve yaşam kalitesini artırma amacıyla sunduğu hizmetlere devam ediyor. Bu doğrultuda hayata geçirilen “Sağlıklı Yaş Alma Programı ve Su Egzersizi” etkinlikleri, Kocaeli’nde kadınlara yönelik başarıyla uygulanıyor.
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, gerçekleştirdiği çeşitli projelerle şehirdeki vatandaşların yaşamlarına değer katmaya devam ederken, kadınlara yönelik hizmetlerinde de dinamik bir yaklaşım sergiliyor.
Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’nın organizasyonunda düzenlenen “Sağlıklı Yaş Alma Programı ve Su Egzersizi”, toplamda 400 kadının katılımıyla gerçekleştirildi. Programa katılan kadınlar, uzman fizyoterapist ve diyetisyenler eşliğinde, her biri 60 dakika süren su egzersizleriyle hem teorik bilgilerden hem de pratik uygulamalardan yararlandı.
Etkinlikler, Salı ve Perşembe günleri olmak üzere haftada iki kez düzenlenirken, katılımcılar fiziksel sağlıklarını desteklemenin yanı sıra sağlıklı yaş alma süreçlerini bilinçli bir şekilde ilerletme imkanı buldular. Programda, kas ve kemik sağlığı, hareket kabiliyeti, sağlıklı beslenme ve yaşam kalitesi gibi konulara dikkat çekildi. Nisan ayında sona eren “Sağlıklı Yaş Alma Programı ve Su Egzersizi”, kadınların bedensel ve ruhsal sağlıklarına önemli katkılarda bulundu.
